유튜브 . 하지 말아야 할 것 . 짐 퀵

https://youtu.be/gmrs8UxAZwo

짐 퀵 - 브레인 코치

사람의 인지능력은 멀티테스킹이 불가능하다.
한꺼번에 여러일을 하는 것은 단지 하나씩 돌아가며 하는 것이고, 전환할 때마다 다시 집중하는 단계가 필요하다.

해야 할 것을 정하는 것 만큼 하지 말아야 할 것을 정하는 것도 중요하다.

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와닿는 내용이라 기록해둡니다.